Ακολουθεί μια περιγραφή με τον απαραίτητο ρουχισμό και εξοπλισμό που θα χρειαστείς σε μια ημερήσια χειμερινή ανάβαση.

Όλα τα παρακάτω θα σε βοηθήσουν — αν το επιτρέψει και ο καιρός — να έχεις μια υπέροχη μέρα στο ορεινό περιβάλλον.

Σίγουρα μπορούμε να κάνουμε “εκπτώσεις”, αλλά αν τα πράγματα δεν εξελιχθούν όπως τα σχεδιάσαμε, η εμπειρία δεν θα είναι καθόλου ευχάριστη…

Πρέπει να έχουμε πάντα στο μυαλό μας ότι:
στο βουνό είναι δύσκολο να ζεσταθούμε αν παγώσουμε,
και δύσκολο να στεγνώσουμε αν βραχούμε.
Οπότε μένουμε ζεστοί και στεγνοί!

---

🔥 Ρουχισμός & βασικός εξοπλισμός

• Μπότες ορειβασίας (άκαμπτες / ημιάκαμπτες)

• Κάλτσες ορειβασίας μέχρι το γόνατο (merino wool κ.λπ.)

• Ισοθερμικό εσώρουχο μακρύ

• Παντελόνι ορειβασίας softshell με επένδυση
  ή/και ορειβατική σαλοπέτα αδιάβροχη

• Γκέτες ορειβασίας αδιάβροχες (Gore-Tex)

• Ισοθερμικό μακρυμάνικο δεύτερο

• Fleece 200άρι ή Polartec

• Βέστα πουπουλένια μικρού όγκου

• Μεμβράνη αντιανεμική–αδιάβροχη–διαπνέουσα (Gore-Tex)

• 2 ζευγάρια γάντια αδιάβροχα
  (το ένα ζευγάρι πιο ελαφρύ για λεπτές εργασίες)

• Μπαλακλάβα (full face)

• Σκούφος, Buff, γκέτα λαιμού

• Γυαλιά ηλίου ή μάσκα θυέλλης

• Σακίδιο 25–30 λίτρα με αδιάβροχο κάλυμμα

• Μπατόν με πεταλούδες για χιόνι

• Κραμπόν συμβατά και δοκιμασμένα στις μπότες σου

• Πιολέ (ορειβατική σκαπάνη)

• Κράνος

---

🎒 Εξοπλισμός που ούτως ή άλλως πρέπει να έχεις στο σακίδιο

• Προσωπικό φαρμακείο

• Σφυρίχτρα

• Φακό κεφαλής + εφεδρικές μπαταρίες

• Αλουμινοκουβέρτα

• Πυξίδα και χάρτη

• Κινητό τηλέφωνο

• Σουγιά

• Σνακ (σταφίδες, ξηρούς καρπούς, μπάρες κ.λπ.)

• 1 λίτρο νερό (ανάλογα τη διαδρομή)

• 500 ml ζεστό τσάι για να κεράσεις τους συνοδοιπόρους στην κορφή 😉

---

Έρχεται νέο άρθρο με περισσότερες τεχνικές λεπτομέρειες για τον παραπάνω εξοπλισμό.

Έως τότε… πάντα ψηλά!

Γεωργοπαπαδάκης Βαγγέλης
Ορειβατικός συνεργάτης BackpackOnGreece