Με αφορμή την επικείμενη διάσχισή μας στον Όλυμπο το τριήμερο του Αγ. Πνέυματος, θεωρούμε υποχρέωσή μας εκτός από την ορειβατική εκπαίδευση των μελών μας, να υπάρχει και ενημέρωση σχετικά με την ορειβατική δεοντολογία και κάποιους άγραφους - γραπτούς νόμους που ισχύουν στα καταφύγια (του Ολύμπου, αλλά και γενικότερα).
Yoga asana σημαίνει η ιδιότητα του να μένουμε σε μια θέση με άνεση, διατηρώντας την ποιότητα της σταθερότητας και της ακρίβειας που την χαρακτηρίζει. Καθώς η αναπνοή γίνεται ολοένα και πιο βαθιά και ρέει σε αρμονία με την κίνηση του φυσικού σώματος, εκτός από την εκγύμναση και την ενδυνάμωση, ανοίγουν τα κανάλια της ενέργειας, ο οργανισμός καθαρίζεται από τις τοξίνες και επιτυγχάνεται η ισορροπία του νου.
Για την επερχόμενη εξόρμηση μας στο Βουνό των Θεών, θα δούμε αναλυτικά κάποια θέματα για να σας διευκολύνουμε.
Θεωρούμε ότι όλοι οι συμμετέχοντες έχετε κάνει τσεκ στο packing list που υπάρχει ως άρθρο στην σελίδα μας, αλλά και μέσα στην εκδήλωση.
© 2024 backpackongreece.com All Rights Reserved | Κατασκευή ιστοσελίδων BLB.gr
